摘要：穿著漢服、手持長弓的年輕人相互拱手致意后，和著古樂的節拍，挽弓搭箭，屏氣凝神，“咻”的一聲，直中靶心……這一幕并非武俠電影，而是近日上海對外經貿大學“2015全國大學生射箭（射藝）邀請賽”的場面。歷史悠久的傳統射藝重回校園，成為青年學生健身...

穿著漢服、手持長弓的年輕人相互拱手致意后，和著古樂的節拍，挽弓搭箭，屏氣凝神，“咻”的一聲，直中靶心……這一幕并非武俠電影，而是近日上海對外經貿大學“2015全國大學生射箭（射藝）邀請賽”的場面。歷史悠久的傳統射藝重回校園，成為青年學生健身、修心的創新載體。

來自全國39所高校、共244名選手在賽場上大顯身手，不少選手選擇“漢服+弓箭”的搭配，英姿颯爽。這是我國首次大學生射箭（射藝）比賽，為期3天，項目包括男女個人排位賽、男女個人淘汰賽、團體淘汰賽。

目前，復旦大學、華東政法大學、東華大學、上海工程技術大學、上海理工大學、上海視覺藝術學院等6所院校也相繼開出了射藝課。據上海對外經貿大學相關負責人介紹，在上海市教委新近發布的《傳統體育文化進校園》的工作通知中，射藝成為首選項目。目前，已選擇了20多個試點學校，下一步將進行全面的師資培養與項目啟動。

穿著漢服的年輕人手持長弓，相互拱手致意，和著古樂的節拍，開始挽弓搭箭，屏氣凝神，咻的一聲，直中靶心……這是一幅出現在上海對外經貿大學“2015全國大學生射箭（射藝）邀請賽”的場面。歷史悠久的傳統射藝，正峰回路轉“重回”校園，重新成為年輕人修養品德情操、倡導君子禮儀、追求體態與心志正直的創新載體。

傳承：形為競技實為修行

來自全國39所高校的244名選手近日在“2015全國大學生射箭（射藝）邀請賽”賽場上大展身手，不少選手選擇“漢服+弓箭”的搭配，盡顯英姿颯爽。這是我國首次大學生射箭（射藝）比賽，比賽為期3天，包括男女個人排位賽、男女個人淘汰賽、團體淘汰賽。

上海對外經貿大學經濟學專業的二年級學生王曾頤，在今年3月學校開設傳統射藝課并成立“觀德射藝隊”時主動報名參加，一周五天，每天訓練一小時。

他說，傳統射藝遠不是想象的那么簡單。早在兩千多年前，先賢們就不再單純把弓箭作為狩獵、打仗的武器，而是看作文明教化的器械。傳統射藝在形式上為競技，內核卻是精神道德的培養與文化禮儀的修習。

在談及接觸傳統射藝一年來的主要收獲時，他說，射箭技藝是一方面，更意外的收獲倒是從中了解了中國傳統禮儀，與“謙虛、誠實、沉穩、專注、內省、進取”等美德靠得更近了，面對傷痛與困難的忍耐力與自信心也明顯增強。“傳統射藝講求"心平體正"，我從中領悟到凡事都要認真付出并盡可能減少變量。以此心態對待學習和生活，就會進入一個新的境界。”

“真的很感恩有這樣一項體育運動，讓我學到了除了體育鍛煉之外的那么多。不管是從射箭的禮節文化還是射箭過程中的沉靜，歸根結底，傳統射藝離人本身好近，欲速則不達，心不靜根本射不好箭，心不正箭也會偏走……”同校的國際經貿學院大二學生徐雯玲也有相似的認知與體會。

推廣：滬上七所高校推出射藝課

張波博士在上海對外經貿大學專門從事傳統射藝的教學研究工作，并被中國射箭協會傳統弓分會任命為《中國傳統射箭段位制》制訂工作負責人。張波告訴青年報記者，學校體育部是在今年3月正式開設射藝課的，上海對外經貿大學也成為了上海市第一所開展射藝項目的高校。同時，學校還組建了射藝隊和射藝社團。

學校原健身房改建為室內的射箭房，另在室外的田徑場南側，建設了專門的室外射箭場地。同時，為了課程和社團的開展，專門采購了射箭器材和裝備等，免費供學生使用。

“射藝，由歷代儒家學說推崇的六藝的"射"發展而來。跟奧運會射箭比賽用的弓不同，是不用撒放器和光瞄的傳統弓。傳統射箭深厚的人文底蘊正在重新被人們理解和重視。傳統射箭回校園，與生命力最為旺盛的大中小學生結緣，將會產生積極、持久的物質與精神力量。”張波說。

在張波看來，射藝首先達到了強身健體的目的，“你別看射藝好像運動量很小，但其實不僅要有上肢力量，下肢以及呼吸都很鍛煉和講究。”同時，也是文化上的傳承，亦成為年輕人修養品德情操、倡導君子禮儀、追求體態與心志正直的創新載體。

張波說，如今的教學中，也十分注重讓學生在學習射箭的同時，重要的是學習“射禮”。比如，射箭前應朝主賓行禮、對靶行禮、對對手行禮及射箭后再對靶行禮等。“這是一種對他人、外物的尊重。”又如，“發而不中反求諸己”，謙遜內觀的精神也在學藝的過程中慢慢培養與累積。

目前，復旦、華政、東華、工程大、上理工、上海視覺藝術等其他6所院校也相繼開出了射藝課。另據上海對外經貿大學體育部主任崔樹林介紹，在上海市教委新近發布的《傳統體育文化進校園》的工作通知中，射藝（傳統射箭）成為首選項目，將在全市大中小學進行推廣。目前，已經挑出了20多個試點校，下一步將進行全面的師資培養和項目啟動。